Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2021:
|
1306 kcal
|
Fat: 70.82g | Prot: 30.16g | Carbs: 136.81g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Сахар, Слобода Майонез, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной, Паритет Инвест Гата с Кунжутом. Lunch: Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Черникой, ВкусВилл Мороженое Творожное Кисломолочное Ванильное. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaEngel's Weight History
|