Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2021:
|
1153 kcal
|
Fat: 62.39g | Prot: 47.16g | Carbs: 99.73g.
Breakfast: ВкусВилл Кокосовая Паста, Красный Октябрь Какао Порошок, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Вареное Яйцо, Сити Гурмэ Маринад Свекольный, Омлет или Яичница. Lunch: Сити Гурмэ Маринад Свекольный, Котлета Куриная. Dinner: Lindt Горький Шоколад 85%, Сырные Палочки, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Хлебец. Snacks/Other: Пятерочка Сливы, Лента Апельсин, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliankfi93's Weight History
|