Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2021
|
57 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2021:
|
1616 kcal
|
Fat: 83.60g | Prot: 57.53g | Carbs: 158.63g.
Lunch: Банан, Руслада Печенье Сдобное со Вкусом Молока Сгущенного, Хохланд Творожный Сыр, Батон Нарезной, Сахар, Чай. Dinner: Орешки со Сгущенкой, Майонез, Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Свинина Тушеная. more...
|
|
1508 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
Мариинна's Weight History
|