Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2021
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2021:
|
901 kcal
|
Fat: 53.47g | Prot: 37.80g | Carbs: 69.28g.
Breakfast: Яшкино Вафельные Трубочки, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные. Lunch: Булгур (Вареный), Помидоры, Vici Сельдь Филе в Масле. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asya.asya_'s Weight History
|