Felipesc17's Journal, 11 Sep 21

Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2021
61.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 September 2021:
3375 kcal Fat: 127.77g | Prot: 146.95g | Carbs: 406.29g.   Breakfast: Betânia Leite em Pó Integral, Pão Francês, Pão na Chapa, Café com Açúcar, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Scala Queijo Prato. Lunch: Betânia Leite em Pó Integral, Naturovos Albumina. Dinner: Farofa, Macarrão Alho e Óleo, Batatas Fritas, Churrasco, Arroz Branco (Longo, Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Snacks/Other: Café com Açúcar, Elegê Leite em Pó Integral, Betânia Leite em Pó Integral. more...
1691 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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