Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
69.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1745 kcal
|
Fat: 45.86g | Prot: 93.82g | Carbs: 236.89g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lunch: Lipton Чай, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриные Бедрышки (Запеченные), Магнит Гречка . Dinner: Овощи Гриль, ВкусВилл Бедро Куриное без Кости без Кожи, Агро-Альянс Элитный Пропаренный Рис. Snacks/Other: Bio Баланс Кефирный 1%, Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|