Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2021
|
53.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2021:
|
1775 kcal
|
Fat: 35.30g | Prot: 69.00g | Carbs: 41.20g.
Breakfast: Eat Village Творожники с Корицей, Лимоном и Легкой Сметаной. Lunch: Eat Village Чилийские Мидии в Красном Вине, Eat Village Фрикадельки Куриные с Овощами и Терияки. Dinner: Eat Village Грейпфрут в Удобной Нарезке, Eat Village Костный Бульон с Перепелиным Яйцом. Snacks/Other: Eat Village Молочный Шейк, Eat Village Купаты на Гриле с Печеным Перцем и Томатным Соусом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
grungeme's Weight History
|