Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2021
|
79.8 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2021:
|
2025 kcal
|
Fat: 132.75g | Prot: 76.76g | Carbs: 133.84g.
Breakfast: ВкусВилл Десерт Шоколад Мягкая Карамель, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Lunch: Отбивные из индейки, ВкусВилл Десерт Шоколад Мягкая Карамель, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Лента Хлеб Заварной Подовый, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Artfruit Авокадо ХАСС, Благодатная Ферма Сливочное Масло, Красная Цена Яйца Куриные С0. Snacks/Other: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Вкуссвилл Сандвич с Индейкой на Ржано-Пшеничном Хлебе. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Moroz_10's Weight History
|