|
было 59,9 в понедельник 😄 записывать не стала, вряд ли можно набрать 3кг жира за неделю болезни. И правильно думала, спустя неделю вес вернутся)
|
57.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2021:
|
2100 kcal
|
Fat: 108.80g | Prot: 84.05g | Carbs: 197.82g.
Breakfast: Яшкино Швейцарский Бисквитный Рулет с Вареной Сгущенкой. Lunch: Сырный Суп с Сёмгой, Сметана 15%, ВкусВилл Вареники с Творогом. Dinner: Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Other: Lay's Чипсы со Вкусом Сыра. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|