Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2021:
|
785 kcal
|
Fat: 33.45g | Prot: 50.51g | Carbs: 71.52g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Арахисовая Паста, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Нежинская Творог Обезжиренный, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Русский Хлеб Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна Колос, Здравник Цикорий Растворимый, Помидоры. Lunch: Варенье, Сметана , Сырник, Американо, Мягкая Белая Булка. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maximcheva1289's Weight History
|