Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2017
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2017:
|
1886 kcal
|
Fat: 91.67g | Prot: 86.56g | Carbs: 177.00g.
Breakfast: МарС Сникерс, Хлебзавод 28 Хачапури с Сыром, Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Окское Яичный Белок, Форель на Пару, Рис Вареный. Snacks/Other: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Усманова's Weight History
|