Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2021
|
50 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2021:
|
1540 kcal
|
Fat: 76.31g | Prot: 65.16g | Carbs: 156.51g.
Breakfast: Feel The Yogurt Йогурт Нежный, SHOUD'E Апельсин в Шоколаде, Корона Шоколад Черный 57%, Яйцо Всмятку, Яблоко Яблоко, Арахисовая Паста, Provena Овсянка без Глютена. Lunch: De Luxe Оливковое Масло, Помидоры, Конфеты типа Санфил, Сливы, Ryki Сыр Рамзес, Ермолино Картопляники З М'ясом. Dinner: Смешанные Орехи, Миллениум Черный 99%, Белоцерковский Творог 0%, Селянське Ряжанка 4%, Своя Линия Майонезный Соус 30%, Хуторок Кукуруза Консервированная, Огурец, VICI Крабовые Палочки Снежный Краб, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Свиточ Шоколад с Перцем Чили и Абрикосом, Помидоры, Вареное Яйцо, Добров Колбаса Любительская. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|