Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
3264 kcal
|
Fat: 66.52g | Prot: 52.47g | Carbs: 475.76g.
Lunch: Buzz Ice Coffee Энергетик, Тушеные Овощи, Тушеные Овощи, Buzz Ice Coffee Энергетик, Buzz Ice Coffee Энергетик. Dinner: Арбуз, Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Печеные Овощи, Большая Кружка Пиво "Мягкое", Макароны по Флотски, Куриная Грудка с Запеченными Овощами, Yichang Пиво, Yichang Пиво, Куриная Грудка с Запеченными Овощами, Yichang Пиво, Yichang Пиво. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gnagimov's Weight History
|