Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2021:
|
1799 kcal
|
Fat: 75.98g | Prot: 77.75g | Carbs: 193.81g.
Breakfast: Нектарин, Мираторг Овощи Запечённые Гриль , Ашан Драники Картофельные, Milky Way Шоколадный Батончик, Parmalat Молоко Ультрапастеризованное 3,5, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: Чебуречье Чебурек Классический с Мясом. Dinner: Bud Пиво, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Snacks/Other: Волгир Конфета на Сливках, Домашкино Творог Обезжиренный, Пестравка Ряженка 2,5%, Балтика Пиво. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
phrolov1's Weight History
|