Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2021
|
71.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2021:
|
1283 kcal
|
Fat: 48.22g | Prot: 88.67g | Carbs: 122.59g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Огурец (без Кожуры), Кофе, Вареное Яйцо, Геркулес на молоко воде 3.2. Lunch: Каравай Хлеб Дачный, Фруто Няня Пюре Фрукты и Злаки, Огурец (без Кожуры), Eco Botanica Карамель с Экстрактом Облепихи, Мёдом и Витаминами, Рулет. Dinner: Когда Я Вырасту Детское Печенье с Кальцием, Вареное Яйцо, Яйцо, Капуста Белокочанная, Хлеб творожный. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnAnisEvg's Weight History
|