Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2021
|
64.5 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2021:
|
1280 kcal
|
Fat: 33.87g | Prot: 35.14g | Carbs: 209.20g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Жареное Яйцо без Жира, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, Knorr Чашка Супа Сырный. Dinner: Бизнес Меню Пюре Картофельное с Куриным Филе. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|