Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
69.2 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1194 kcal
|
Fat: 57.50g | Prot: 101.79g | Carbs: 69.35g.
Breakfast: Тавр Ветчина для Завтрака, Вареное Яйцо, Помидор Сливка. Lunch: Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Хлебопек Булка Городская, Куриное Филе на Гриле, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Вареное Яйцо, Помидор Сливка, Тавр Ветчина для Завтрака, Сырники Домашние (Мои Юля). Snacks/Other: Магнит Слива. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polyakova23rus's Weight History
|