Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
68.6 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1924 kcal
|
Fat: 99.57g | Prot: 125.92g | Carbs: 133.28g.
Breakfast: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Куриное Филе на Гриле. Lunch: МакКофе Кофе 3В1, Adriatic Queen Сардины в Растительном Масле, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Картофель Отварной, Вареное Яйцо. Dinner: Куриные Бедрышки (Запеченные), Сырники Домашние (Мои Юля), Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Тавр Ветчина для Завтрака, Ашан Груша Вильямс, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polyakova23rus's Weight History
|