Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2021
|
70.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2021:
|
1155 kcal
|
Fat: 71.47g | Prot: 46.10g | Carbs: 80.72g.
Breakfast: Ичалки Сыр Мраморный, Egg, Delicato Кокосовое Масло, Магнит Томаты Свежие. Lunch: Пятерочка Нектарин , Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Говядиной, ЭГО Сметана 20%, Молочное Дело Творобушки, Лама Мороженое Ванильное в Глазури с Кусочками Бисквита. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DustyCo0kie's Weight History
|