|
Философский вопрос. Девочки/мальчики ,как думаете,стоит ли считать употребление запрещенки в отпуске,если это было запланировано изначально,срывом/зажором ?
|
64.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2021:
|
1466 kcal
|
Fat: 130.72g | Prot: 59.82g | Carbs: 15.12g.
Lunch: Alvo Кокосовая Стружка , Castelli Маскарпоне, Авокадо Хаас, Аквамарин Печень Трески Натуральная, Сало, Sunfill Хлебцы Морские, Салат Ромен, Arteoliva Оливки без Косточек, Яготинское Топленое Масло, Оссобуко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
якщо тягне у відпустці споживати, то просто споживайте не задумуючись 🙃
10 Sep 21 by member: Dmytro-P
|
Так и сделала,причём это было по плану) Вопрос в том считать ли это срывом!?)
10 Sep 21 by member: irinairina0000
|
однозначно не считать🙂! Схватку с собой выиграть сложно. Нужно себе разрешить на время отпуска если так уж сильно тянет на что-то вредное. Я не мог бросить курить, пока боролся с собой. Как только перестал бороться, пропало желание курить. Тоже было и с едой. Я уже просто не хочу картошку фри😅
10 Sep 21 by member: Dmytro-P
|
Спасибо)
Тогда запишу отсутсвие срывов в свой список достижений😅
10 Sep 21 by member: irinairina0000
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinairina0000's Weight History
|