Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2021
|
53.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2021:
|
606 kcal
|
Fat: 27.18g | Prot: 26.97g | Carbs: 63.67g.
Breakfast: Baresto Сироп Солёная Карамель, Макдоналдс Двойной Эспрессо, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Lunch: Marianna Сыр для Жарки, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. Snacks/Other: Шкилев Каприз С Шоколадной Начинкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roni_rockstar's Weight History
|