Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2021
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2021:
|
1710 kcal
|
Fat: 57.86g | Prot: 67.18g | Carbs: 234.55g.
Breakfast: Мясновъ Сушки Малютка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Полбяной Муки «Полбяной Цельнозерновой», Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Lunch: Инжир, Манго, Chikalab Chikapie Кокос. Dinner: Chikalab Chika Sport, SPAR Котлета Куриная Нежная . Snacks/Other: Голубика, Бабаевский Торт Вафельный Белочка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|