Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2021
|
83.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2021:
|
2509 kcal
|
Fat: 118.81g | Prot: 102.63g | Carbs: 249.44g.
Breakfast: Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Брянконфи Вафли с Жировой Начинкой "Десертные", Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Авокадо Авокадо, Мир Сдобрино Хлеб Южный. Lunch: Б.Ю. Александров Чизкейк с Манго и Семенами Чиа, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Манго-Дыня, Русская Нива Маффин с Черникой. Dinner: Брянконфи Вафли с Жировой Начинкой "Десертные", Куриные Бедрышки (Запеченные), Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: Вязанка Сосиски Сливушки, Авокадо Авокадо, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
THEM4RV3L's Weight History
|