Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2021
|
73.1 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2021:
|
4100 kcal
|
Fat: 203.16g | Prot: 160.24g | Carbs: 403.26g.
Breakfast: Шампиньоны, Ганна Сардельки Купеческие, Яйцо, Витьба Бисквитные Батончики Mamita Со Вкусом Трюфеля. Lunch: Соседи Колбаски из Говядины, Булочка с Ореховой Начинкой Мое, Яичный Омлет, Макароны Отварные, Салат Русалочка Мое. Dinner: Каравай Придвинья Баранки Двинские Глазированные, Морозпродукт Мороженое Каприз Фисташка. Snacks/Other: Брест-Литовск Сыр Легкий, Ганна Сардельки Купеческие, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Спартак Шоколад Белый с Миндалем и Кокосом, Виталюр Пицца Оригинальная, Яйцо, Шампиньоны, Виталюр Котлета Папараць Кветка , Divella Макароны, Jacobs Cappuccino. more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drakulapalters's Weight History
|