Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
63.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
1135 kcal
|
Fat: 43.99g | Prot: 30.10g | Carbs: 129.29g.
Breakfast: Baileys Ликёр, Простоквашино Сливки 10%, Ferrero Нутелла, Перепічка з висівок. Lunch: Bounty Батончик, Ferrero Нутелла, Veln Коржик Песочный , Сильпо Виноград Кишмиш, Maretti Сухарики, Своя Линия Крабовые Палочки, Оболонь Пиво Светлое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Іринка111's Weight History
|