Felipesc17's Journal, 09 Sep 21

Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
63.1 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 September 2021:
3215 kcal Fat: 109.38g | Prot: 143.80g | Carbs: 408.99g.   Breakfast: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar, Pão na Chapa. Lunch: Sadia Drumette Coxinha da Asa, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Refresco em Pó, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Dinner: Naturovos Albumina, Elegê Leite em Pó Integral, Pif Paf Presunto, Pizza de Calabresa. Snacks/Other: Elegê Leite em Pó Integral, Elegê Leite em Pó Integral, Café com Açúcar. more...
1819 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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