Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
1820 kcal
|
Fat: 64.57g | Prot: 163.96g | Carbs: 131.31g.
Breakfast: Авокадо, De Luxe Печень Трески , Яйцо Всмятку, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт. Lunch: Bilko Протеин, Herbalife Восстановление Силы, Roshen Масло Сливочное 82,5%, Помидор Тушеный, Кабачки Тушеные, Яйцо. Dinner: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Восстановление Силы. Snacks/Other: Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Восстановление Силы. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|