Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
2227 kcal
|
Fat: 89.84g | Prot: 123.88g | Carbs: 237.03g.
Breakfast: Финик, Грецкие Орехи. Lunch: Мёд, Мираторг Шницель Свиной, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Агро-Альянс Элитный Пропаренный Рис, Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Delicato Кокосовое Масло. Dinner: Говяжья Котлета на Пару, Ленивые Голубцы, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Несквик Мини-Батончик, МарС Мини, Милка Шоколад Арахис и Карамель, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|