Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
56.5 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
2129 kcal
|
Fat: 91.31g | Prot: 88.40g | Carbs: 239.43g.
Breakfast: Соевый Соус, Ролл Калифорния. Lunch: Премия Джем Вишневый, Oreo Печенье Орео, Сырники. Dinner: Кокосовое Масло, Шампиньоны, Flagman Сёмга Холодного Копчения, Кохнівський Хлібзавод Лаваш с Паприкой, Almette Сыр Сливочный Безлактозный. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia_ostapchuk's Weight History
|