Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
71.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
786 kcal
|
Fat: 33.63g | Prot: 62.99g | Carbs: 55.06g.
Breakfast: Магнит Банан, Кофе (Растворимое), Fit Parad Заменитель Сахара N7, Домик в деревне Молоко 3,2%, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Свинина Запеченая. Snacks/Other: Горбуша Соленая, Магнит Слива, Нектарин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕвгенияАлександровнаБ's Weight History
|