Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
68.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
1851 kcal
|
Fat: 62.68g | Prot: 82.68g | Carbs: 251.30g.
Breakfast: Te Gusto Варенье Инжир, Серпуховхлеб Круассан с Варёным Сгущённым Молоком. Lunch: Простоквашино Кефир 2,5%, Ашан Пончики в Сахарной Пудре. Dinner: Грабли Свекольник, Жизнь Март Гирос с Курицей. Snacks/Other: Лента Котлеты Куриные Рубленые, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Окей Вафельные Коржи для Торта, Творог (Полностью Обезжиренный), Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Сливы. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Fler's Weight History
|