Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
71.2 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1725 kcal
|
Fat: 87.70g | Prot: 103.61g | Carbs: 134.93g.
Breakfast: Фруктовый Салат из Персиков, Груш, Абрикосов, Ананаса и Вишни (Консервированый с Водой). Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов, Арахисовая Паста, Багет. Dinner: Сырники Домашние. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
primr@se's Weight History
|