Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
1547 kcal
|
Fat: 134.26g | Prot: 68.14g | Carbs: 13.32g.
Lunch: Класс Сыр Маасдам 45% Нидерланды, Bio Naturalis Кокосовое Масло, Сало, Аквамарин Печень Трески Натуральная, Sunfill Хлебцы Морские, Arteoliva Оливки без Косточек, Салат Ромен, Яготинское Топленое Масло, Бекон, Мидии, Кальмар. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Да вообще как то загадочно все…вот реально физически чувствую ,что похудела,живот больше не вываливается после еды).Разница с до отпускным весом мизерная,замеры плюс/минус те же,а штаны слетают. Может я сантиметром пользоваться не умею!?))
Весы показали биологический возраст 32,до отпуска было 42😂
09 Sep 21 by member: irinairina0000
|
Не то,что бы я им особо верила,но,черт побери,приятно😅
09 Sep 21 by member: irinairina0000
|
что то типа - я тебе не верю но продолжай 🤓
09 Sep 21 by member: Olia.kovt
|
09 Sep 21 by member: irinairina0000
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinairina0000's Weight History
|