Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
49.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
1792 kcal
|
Fat: 80.88g | Prot: 88.23g | Carbs: 177.04g.
Breakfast: Alpro Soya Banana, Polezzno Какао с Гуараной, Шоколадное Печенье, Ашан Круассаны с Шоколадом. Lunch: Запеченные или Жареные Креветки, Мистраль Киноа, Помидоры. Dinner: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Урбеч Натуральная Паста из Ядер Абрикосовых Косточек. Snacks/Other: Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Абрикос-Миндаль. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Everdeeen's Weight History
|