Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
84.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
1117 kcal
|
Fat: 37.16g | Prot: 48.64g | Carbs: 151.04g.
Breakfast: Арбуз, Быстров Овсяная Каша без Варки Персик. Lunch: Суп Овощной, Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком. Dinner: Помидоры, Сырники. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Коктейль для Похудения Манго. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
katya_n.i._24's Weight History
|