Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
1048 kcal
|
Fat: 30.03g | Prot: 76.07g | Carbs: 121.33g.
Breakfast: Бон Пари Мармелад Жевательный, Сахар, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Магнит Морковь Свежая, Te Gusto Варенье Инжир, Магнит Хлебцы Пшеничные, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Lunch: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Сельдь, Правильное Питание Йогурт 1,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Свекла Вареная. Dinner: Агуша Творог Детский Яблоко-Банан, Watt-N Мицеллярный Казеиновый Белок, Пестравка Молоко 3,2%, Магнит Банан, Клубника. Snacks/Other: Пестравка Сметана 20%, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Ванн's Weight History
|