Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
70.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
1587 kcal
|
Fat: 56.40g | Prot: 86.87g | Carbs: 184.03g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Шарлотка с яблоками, Чай. Lunch: Песочное Печенье, Красные Яблоки, Золотая семечка Растительное Масло, Хреновая, Чай, Утиное Мясо, Плов. Dinner: Утиное Мясо, Гороховый Суп. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.vschivckova's Weight History
|