Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
82 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
1340 kcal
|
Fat: 64.24g | Prot: 68.72g | Carbs: 116.37g.
Breakfast: Сгущенка, Банановые Оладьи. Lunch: Майонез, Магнит Сыр Маасдам, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей. Dinner: Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
14alya11's Weight History
|