Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
67.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
1017 kcal
|
Fat: 44.64g | Prot: 51.66g | Carbs: 103.89g.
Lunch: Махеевъ Джем Персик-Манго, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Mirel Торт Сливочное Безе, Челны Хлеб Хлеб Серый, Солянка. Dinner: Яблоко, Сыр Российский, Русское Море Горбуша Холодного Копчения. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Antoninka89's Weight History
|