|
78,80. -200грамм.
|
78.8 kg
Lost so far: 33 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1532 kcal
|
Fat: 50.72g | Prot: 115.27g | Carbs: 156.68g.
Breakfast: Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Огурец (с Кожурой), АО ДАНОН Йогурт Творожный Малина и Гранат (Danone) 115Гр., Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Вода, Nescafe Gold. Lunch: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Суп из Сайры, Самарский Хлебозавод 5 Булка Городская. Dinner: La Pina Арахисовая Паста, Круглое Лето Мексиканская Смесь, Сырники, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. more...
|
|
1900 kcal
|
Exercise:
Resting - 13 hours and 37 minutes, Sleeping - 10 hours and 23 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|