Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
72 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1341 kcal
|
Fat: 46.46g | Prot: 55.96g | Carbs: 99.35g.
Breakfast: Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых с Овсяными Отрубями, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, ВкусВилл Сыр Маасдам Швейцарский Нарезка, Яйцо (Целое), Fish House Сёмга Слабосолёная Ломтики. Snacks/Other: Кофе, Мартини Шампанское Асти. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarinaSidorina2008's Weight History
|