Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1165 kcal
|
Fat: 64.67g | Prot: 52.97g | Carbs: 82.27g.
Breakfast: Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Омлет с Молоком. Lunch: Капучино, ВкусВилл Блины с Творогом, Котлета Куриная, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. Snacks/Other: Nesquik Какао на Молоке. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|