Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1330 kcal
|
Fat: 56.68g | Prot: 97.02g | Carbs: 92.96g.
Breakfast: Bombbar Banana Pudding, Савушкин Молоко 1,5%, Евроопт Банан, Bazaar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые. Lunch: Савушкин Творог 1%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Dinner: Bombbar Protein Cookie Cherry, Ласковое Лето Сыр Плавленный Дружба, Савушкин Молоко 1,5%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Snacks/Other: ОК Миндаль Очищенный, Bombbar Hazelnut Praline, Савушкин Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyavurg's Weight History
|