Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1415 kcal
|
Fat: 69.40g | Prot: 58.79g | Carbs: 147.42g.
Breakfast: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Мандарины, Чай, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Геркулес Зерновой Хлеб, Первым Делом Сыр Российский , Вологодское Яйцо. Lunch: Арбуз, Вкусняшка Печенье Сдобное Зерновое, Чай, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Первым Делом Сыр Российский , Бобровский Ветчина, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Other: Первым Делом Сыр Российский , Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milana.moleva's Weight History
|