Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
91 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
991 kcal
|
Fat: 43.72g | Prot: 37.30g | Carbs: 114.10g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Омлет с Молоком, Хлебец, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Кофе с Молоком. Lunch: Теремок Морс Клюквенный, Оладьи из Кабачков, Борщ с Курицей. Dinner: Северная Гавань Морская Капуста "Витаминный", Рис Отварной, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Хлебец, Чай, Дыня, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|