Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
134.6 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1225 kcal
|
Fat: 71.30g | Prot: 102.38g | Carbs: 39.13g.
Breakfast: Кофемания Бамбл, Тульский Дворик Холодец Крестьянский Оригинальный, Вареное Яйцо, Тавр Ветчина для Завтрака, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский. Dinner: Сметанный Соус, Огурец (с Кожурой), Курица Гриль. Snacks/Other: Corin Corn Попкорн Карамель. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika282828's Weight History
|