Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
66 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1565 kcal
|
Fat: 35.80g | Prot: 47.07g | Carbs: 276.46g.
Breakfast: Мёд, Кировский Сушки Челночок, Кофе с Молоком, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Нектарины. Lunch: Кировский Сушки Челночок, Чай с Молоком, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Борщ с Курицей, Персики, Апельсин. Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кировский Сушки Челночок, Чай с Молоком. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Медведева's Weight History
|