Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1084 kcal
|
Fat: 38.79g | Prot: 91.79g | Carbs: 90.55g.
Breakfast: Агросила Грудка Копчено-Вареная, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Вкусняев Молоко 1,5%. Lunch: Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вкусняев Молоко 1,5%, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Магнит Лук Репчатый, Хек. Dinner: Родные Места Сосиски Хот Дог, Магнит Лук Репчатый, Пятерочка Помидоры, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Тимоша Козинак Подсолнечный, Тимоша Козинак Подсолнечный, Вкусняев Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЭльвинаН's Weight History
|