Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1536 kcal
|
Fat: 74.17g | Prot: 129.36g | Carbs: 87.73g.
Breakfast: Коричневый Сахар, Paulig Кофе Молотый, Ванильное Мороженое, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Лента Шашлык из Индейки, SPAR Филе Минтая в Яйце. Lunch: Ванильное Мороженое, Чай с Лимоном и Сахаром, Помидоры, Лента Шашлык из Индейки, Минтай Жареный. Dinner: Лента Шашлык из Индейки, Агуша Творожок Мультифрукт , Простоквашино Творог 5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nelia.Sideleva's Weight History
|