Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
93.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 33.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
2350 kcal
|
Fat: 76.50g | Prot: 162.34g | Carbs: 253.70g.
Breakfast: Куриное Филе, Морковь, Кабачок, Картофель, Rainbow Рапсовое Масло, Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо, Яшкино Мука Цельнозерновая, Сто Пудов Мука из Твердой Пшеницы (Дурум), Изолят Соевого Белка, Лито Отруби Пшеничные с Морской Капустой. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annadaniilove's Weight History
|